40代女性のミドリムシダイエット3ヶ月体験談

私がユーグレナサプリメントでダイエットを始めたキッカケ

 

私がユーグレナサプリメントでのダイエットを始めたきっかけは、あるテレビ番組でユーグレナの特集が放送されているのを見たことがキッカケでした。それまで、私は色々なダイエットに挑戦していましたが、ことごとく失敗していてどんなダイエット法でも私は痩せられないんだ・・・・・と諦めていました。ですが、ユーグレナがとてもすごいスーパーフードだという事を知ると、ものすごく「試してみたいな」という気持ちになったんです。そこで、色々調べてユーグレナサプリメントを使ったダイエットを始めました。

 

ユーグレナサプリメントを飲んでみた感想

 

私が最初に買ったのは、ユーグレナ・ファームの緑汁という商品でした。なぜ、この商品を選んだかというと、一番最初にインターネットで見つけたからです。お試し購入ができるので、「とりあえずコレでいいかな」という気持ちで購入してみました。ユーグレナ・ファームの緑汁は水などに溶いて飲む青汁のようなもので、味はそんなにマズくないという評判だったので、期待していましたが、私の味覚には合わなかったです・・・・7日分だけだったのでがんばって飲みました。500円でお試しできたので、あんまり損した感じはしませんでした。この時は、まだあまり変化というか効果は感じられませんでした。その後、「やっぱり錠剤かカプセルがいいな」ということで次もお試しができる、ミドリムシナチュラルリッチを購入してみました。今度は錠剤ですから、飲み安くて「コレなら続けられそう」という事で、しばらくリピートすることに決定しました。粒が小さくてかわいいんですし、飲みやすくて気に入りました。しかも、無添加らしいので、身体にもやさしくよさそうです。臭いも気にならないですし、いいサプリメントに出会えました。

 

 

私はこうやってユーグレナサプリメントでダイエットした

 

私がユーグレナサプリメントでダイエットした方法ですが、最初はユーグレナサプリメントと明治の飲むヨーグルトを飲むという事だけしかしていませんでした。なぜ、飲むヨーグルトも飲んでいたいかというと、ユーグレナに乳酸菌活性化効果があると、聞いていたからです。まず、ユーグレナサプリメントと飲むヨーグルトを飲むだけというダイエットを3週間続けてみました。すると、特に運動も食事制限もしていないのに体重が1kgほど落ちていました。
ユーグレナとヨーグルトの飲み合わせでお腹の調子がスッキリしたのが良かったのかなと思っています。この3週間は毎日お通じがあって、毎日10時ぐらいにはトイレに行ってました。それから、もっと早く体重を落としたいと考え始めたので、ちょっとだけ食事制限と運動を始めました。食事制限といっても、毎日食べるご飯を少しだけ減らしただけです。特に、1日のカロリーを気にしたりとかはしなかったです。あ、後飲み物は気をつけました。飲み物は基本的に水を飲むようにしました。運動の方は、筋力トレーニングをしていました。といってもジムに通うなどの本格的なものではなく、腹筋と腕立て伏せだけでしたが・・・・なぜ、筋力トレーニングを運動に選んだかというと、この時たまたま見た雑誌で、痩せても筋肉が無かったらお腹が引き締まらない!という記事を見たからです。この調子で体重が落ちていったのはいいですけど、お腹がたるんだままだとイヤですから。

 

5ヶ月続けた結果・・・・・・

 

このダイエットを5ヶ月続けた結果、ダイエットを始める前の体重が68kgだったのが、60kgまで落ちました!
8kgもダイエットする事に成功したんです。でも、まだまだ理想の体型ではないので、これからももっと続けて理想とする体型に近づけるようにがんばろうと思います。ダイエットには停滞期があるっていいますから、まだ停滞期を経験していない私はすでにびくびくしてます(笑)でも、この生活を続けていれば、またやせるようになるとおもうので、長く続けていきたいなと思います。

 

私が使ったユーグレナサプリメントはコレ

 

最初使っていたのが、ユーグレナ・ファームの緑汁でした。
500円でお試しできるというのがよかったです。
私には、あまりあわなかったので使うのを止めてしまいました。

 

その次が、ミドリムシナチュラルリッチです。

 

これも、500円でお試しできたので買いました。
これは、結構気に入っていて3ヶ月ほど使いました。
価格も安くて、小粒でよかったです。

 

最後に辿り着いたのが、ハイユーグレナです。

 

もっといいサプリメントはないかな、と探していて辿り着いたのがこのサプリメントです。
とにかくたくさんユーグレナが入ってるのを使いたい!とおもってハイユーグレナを選びました。
いまは、このサプリメントをメインに使っています。

 

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